“Rad na sebi” prethodno podrazumeva razumevanje osnovnih pojmova. Jedan od pojmova je “nagon”. Ono što te nagoni (tera) da radiš nešto, to mora da je jako, jer nagoni “nagone”! Nagoni nagone čoveka na život, ako su uravnoteženi, i tada se zovu “vitalni”. Ovo “nagonjenje” na život predstavlja bit ili suštinu preživljavanja, bog čega će na našoj listi prioriteta ovo biti BITNE stavke, ostale će biti važne. To su:
- nagon samoodržanja
- nagon samoodržanja u užem smislu,
- nutritivni nagon
- nagon održanja vrste
- seksualni,
- roditeljski nagon.
Od ove četiri reči sazdano je sve što je važno za preživljavanje, svaki mehanizam psihiček odbrane predstavlja način na koji je nagon samoodržanja u užem smislu aktivan, svako ponašanje, svaka reakcija. Na ovoj energiji koja je na dnu našeg psihičkog bića, negde između psihe i tela, zasniva se sve ono što jesmo.
Preživljavanje je biološki važno, ali ne čini život. Život čini ostvarivanje ili uobličavanje socijalnih nagona.
Prva dva su veoma značajna, pre svih afilijativni, ili nagon pripadanja. Kome pripadam? Ko meni pripada? Bez pripadanja ne možemo pričati o ravnoteži, pa samim tim ni o zdravlju. Međutim, to “pripadanje” nije dovoljno obraditi intelektualno. Naprotiv! Nedostatak pripadanja je jedan od glavnih problema raskinutih dugih veza, makar u njima i ne bilo ljubavi. Pripadanje je složen pojam. Prolazak nagonske energije tj potrebe kroz nesvesno podrazumeva prolazak i kroz emocije gde će se obojiti pripadajućom bojom. Prepoznavanjem emocije u prilici smo da ugledamo uzrok nezadovoljstva koji potiče od nagonskog nezadovoljenja.
U praksi sam video da nezadovoljenje nagona često ide u paru, najčešće jedan nagon samoodržanja sa jednim nagonom održanja vrste. Koji sa kojim, zavisi od slučaja do sluačaja. U svakom slučaju, ova tema je veoma važna za razumevanje i potrebno je ozbiljno shvatiti.
Nekoliko fotografija pogledajte na http://emoracio.edu.rs/oktobar-15/